{"id":533,"date":"2025-09-29T10:55:38","date_gmt":"2025-09-29T08:55:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ljubljanainfo.org\/?post_type=mec-events&p=533"},"modified":"2025-09-29T10:55:42","modified_gmt":"2025-09-29T08:55:42","slug":"ljubljana-marathon","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.ljubljanainfo.org\/nb\/events\/ljubljana-marathon\/","title":{"rendered":"Ljubljana Marathon"},"content":{"rendered":"\n

NLB Ljubljana Marathon<\/strong> er det st\u00f8rste l\u00f8psarrangementet i Slovenia og et av de mest popul\u00e6re gatel\u00f8pene i Sentral-Europa. Hvert \u00e5r fylles hovedstadens gater av tusenvis av idrettsut\u00f8vere, mosjonister, familier og supportere som skaper en folkefest hvor sport, kultur og fellesskap m\u00f8tes.<\/p>\n\n\n\n

Maratonet har hatt en imponerende utvikling siden den f\u00f8rste utgaven i 1996, da bare 673 l\u00f8pere stilte til start. I dag er deltakerantallet mer enn 20.000, noe som gj\u00f8r l\u00f8pet til et av de st\u00f8rste idrettsarrangementene i landet. For en nasjon p\u00e5 litt over to millioner innbyggere er dette tall som virkelig understreker hvilken betydning l\u00f8pet har f\u00e5tt.<\/p>\n\n\n\n

Ljubljana Marathon 2025<\/h2>\n\n\n\n

Datoer: Oktober 18-19<\/p>\n\n\n\n

En helg for alle<\/h3>\n\n\n\n

En av de store styrkene ved Ljubljana Marathon er at det finnes l\u00f8p for alle aldre og niv\u00e5er. L\u00f8rdagen er viet barn og unge, med det fargerike \u00abLumpi Run\u00bb for barnehagebarn, skolel\u00f8p for elever og ungdommer, samt et inkluderende veldedighetsl\u00f8p. Dette gj\u00f8r arrangementet til mer enn bare et maraton \u2013 det er et prosjekt for hele byen, hele familien og alle generasjoner.<\/p>\n\n\n\n

S\u00f8ndagen er selve h\u00f8ydepunktet. Da arrangeres de store l\u00f8pene: Heineken 0.0 Marathon<\/strong> p\u00e5 42 km, Generali ZAME Halvmaraton<\/strong> p\u00e5 21 km, og Garmin 10 km<\/strong>. Her st\u00e5r b\u00e5de elitel\u00f8pere, mosjonister og f\u00f8rstegangsdeltakere side om side p\u00e5 startstreken i Slovenska cesta, klare til \u00e5 oppleve byen p\u00e5 sitt mest pulserende.<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8ypen og atmosf\u00e6ren<\/h3>\n\n\n\n

En viktig grunn til at maratonet har f\u00e5tt s\u00e5 godt internasjonalt rykte er l\u00f8ypen. Den er flat, rask og sv\u00e6rt publikumsvennlig. Starten g\u00e5r midt i sentrum, og l\u00f8pet g\u00e5r i en stor runde som viser frem b\u00e5de historiske gater, moderne plasser og gr\u00f8nne parker. Det betyr at mange l\u00f8pere kan sette personlige rekorder, og at publikum kan heie p\u00e5 flere steder uten \u00e5 bevege seg langt.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e5let ved Kongresni trg<\/strong> (Kongressplassen) er spektakul\u00e6rt. Plassen er omgitt av Universitetet i Ljubljana, Filharmonien og vakre historiske bygninger, noe som gir en unik ramme rundt m\u00e5lgang. Her blir deltakerne m\u00f8tt med medaljer, applaus og et yrende folkeliv.<\/p>\n\n\n\n

Internasjonal prestisje<\/h3>\n\n\n\n

De siste \u00e5rene har Ljubljana Marathon tiltrukket seg et stadig bredere felt av internasjonale l\u00f8pere. Mange kommer fra nabolandene Italia, Kroatia og Ungarn, men ogs\u00e5 l\u00f8pere fra Afrika, Asia og Amerika reiser hit for \u00e5 oppleve arrangementet.<\/p>\n\n\n\n

Resultatene viser ogs\u00e5 at niv\u00e5et er h\u00f8yt. I 2018 satte etiopiske Sisay Lemma<\/strong> l\u00f8yperekord p\u00e5 2:04:58<\/strong>, en tid som plasserer Ljubljana blant de raskeste maratonl\u00f8ypene i verden. P\u00e5 kvinnesiden ble rekorden forbedret i 2024 av etiopiske Joyce Chepkemoi Tele<\/strong> med 2:20:17<\/strong>. Slike prestasjoner viser at l\u00f8pet ikke bare er en folkefest, men ogs\u00e5 en konkurranse av internasjonal klasse.<\/p>\n\n\n\n

Mer enn et l\u00f8p<\/h3>\n\n\n\n

Det som virkelig gj\u00f8r Ljubljana Marathon spesielt, er imidlertid stemningen. Hele byen slutter opp om arrangementet. Langs l\u00f8ypen st\u00e5r lokalbefolkningen med bannere, bjeller og heiarop, og flere steder byr band og DJ-er p\u00e5 musikalsk underholdning. Atmosf\u00e6ren er elektrisk, og det f\u00f8les som om hele Ljubljana l\u00f8per sammen med deltakerne.<\/p>\n\n\n\n

For tilreisende er arrangementet en perfekt anledning til \u00e5 bli kjent med byen. Ljubljana er en gr\u00f8nn og kompakt hovedstad, med en sjarmerende gamleby, kaf\u00e9er langs elven Ljubljanica og flotte parker som Tivoli Park<\/strong>. Bare en kort kj\u00f8retur unna finner man ikoniske naturperler som Bledsj\u00f8en<\/strong> og Bohinj<\/strong>, omgitt av majestetiske alper i Triglav nasjonalpark<\/strong>. Dermed kan man kombinere maratonopplevelsen med et minneverdig opphold i Slovenia.<\/p>\n\n\n\n

\u00c5rets utgave<\/h3>\n\n\n\n

I 2025 vil l\u00f8pet igjen samle tusenvis av deltakere og tilskuere. Startskuddet for maratonet og halvmaratonet g\u00e5r s\u00f8ndag 19. oktober klokken 09.00<\/strong>, mens 10-kilometeren starter \u00e9n time tidligere. L\u00f8rdagens barne- og ungdomsl\u00f8p s\u00f8rger for at helgen blir et komplett idrettsarrangement.<\/p>\n\n\n\n

Arrang\u00f8rene legger ogs\u00e5 stor vekt p\u00e5 b\u00e6rekraft. Deltakere reiser gratis med offentlig transport i Ljubljana under helgen, noe som reduserer biltrafikken. I tillegg g\u00e5r \u00e5rets veldedige innsamling til prosjekter som st\u00f8tter barn fra vanskeligstilte familier.<\/p>\n\n\n\n